転勤族のアラフォー主婦、実践による学びを綴る(星ネタ多め)

ちょこちょこブログタイトル変わります〜

2022-08-05から1日間の記事一覧

産後ダイエットスタート&服買わないチャレンジ2ヶ月目(ほぼ)終了

ひー乳のハリがつれぇーー乳腺炎になりたくないあまりに、めっちゃ食に気を遣ってるこの頃です毎食、野菜と大豆系タンパク質と白米100gで生きてます何故このような食生活になっちまったのか。(別に文句はない)あっしは産院に2週間弱ステイしてましたが、毎食…