30days challenge 継続中。プランクとストレッチは続けてるけど、スクワットはやめた。なぜか。フォームが間違ってるようで、太ももの前の部分が肥大してたから。オシリはキュッ！ってなってきてたのに〜泣主人に写真撮ってもらって、初日と比較したら、太も…