転勤族のアラフォー主婦、実践による学びを綴る(星ネタ多め)

ちょこちょこブログタイトル変わります〜

2020-07-27から1日間の記事一覧

ダイエットとTシャツと節約食費

タイトルまんまの順に、近況ー。ダイエット、続いてまっす。ダイエットのために始めたことが習慣になってきていて、減量成功中です。●睡眠しっかり●腹6〜7分目の食事●おチビと遊んで身体動かす●水分摂取しっかりいいお通じがあると体重減ってくカンジ、と自…