2020-07-27から1日間の記事一覧
タイトルまんまの順に、近況ー。ダイエット、続いてまっす。ダイエットのために始めたことが習慣になってきていて、減量成功中です。●睡眠しっかり●腹6〜7分目の食事●おチビと遊んで身体動かす●水分摂取しっかりいいお通じがあると体重減ってくカンジ、と自…
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